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Вес сопротивляется((😂
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1044 kcal
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Gras: 40,06g | Prot: 76,34g | Glu: 94,35g.
Petit Déjeuner: ИП Солодько Хлеб Добрынь, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Куриная Грудка Отварная, Кукурузная Каша, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Dîner: Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Шашлык Куриный, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Зимаречье Сыр Эллазан, Яблоко. Snacks/Autre: Холодец, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Холодец, Кукурузная Каша, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 23 minutes, Allaitement - 2 heures et 22 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de elenchik227
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