Journal de татьяна буланова, 03 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2017
89 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1661 kcal Gras: 54,76g | Prot: 93,57g | Glu: 191,15g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Радужная Форель (Выращиваемая), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Черничный. Dîner: Княгинино Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Mr. Ricco Соус Грибной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Autre: Дикие Радужные Форели, Дикси Слива, Яйцо (Целое), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). plus...
2168 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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