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Geïnproviseerde salade met tonijn
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425 kcal
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Gras: 6,23g | Prot: 30,67g | Glu: 63,08g.
Petit Déjeuner: AH Magere Kwark, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Gepelde Zonnebloempitten, Gepelde Zonnebloempitten, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Frambozen, AH Blauwe Bessen, AH Kaneelpoeder. Dîner: Euro Shopper Doperwten, AH Hollandse Garnalen, Tomaten, Wortelen, Rode Paprika. Snacks/Autre: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet, Popcorn. plus...
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1339 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Ziet er wel goed uit! Goed geïmproviseerd :p
03 mai 17 par le membre: Winanda!
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05 mai 17 par le membre: mayajuh
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Jaaaa dat word mijn lunch!! Staat al op mijn lijstje!
05 mai 17 par le membre: sylsinger
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Historique de poids de Julievb_
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