Journal de MMDuff10, 04 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2017
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2204 kcal Gras: 116,36g | Prot: 75,78g | Glu: 226,57g.   Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Great American Cookies Big Bite Doozie. plus...
2762 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 38 minutes, Mowing - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Elliptical - 47 minutes, Repos - 4 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures et 14 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 12,1 kg par Semaine



     
 

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