Journal de Mariekeoon, 04 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2017
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1877 kcal Gras: 64,53g | Prot: 61,87g | Glu: 244,04g.   Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Kellogg's Cornflakes. Déjeuner: La Vache qui rit Smeerkaas, Bruine Boterham, De Ruijter Vruchtenhagel, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Beschuit Naturel, Becel Boter. Dîner: AH Tortilla Wraps (62g), Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Santa Maria Nacho Chips, Rode Paprika, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Mager Rundergehakt, Guacamole. Snacks/Autre: Verkade Digestive Melk, Paulaner Hefe Weizen Bier, Peren, M&M's Choco. plus...
1993 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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