|
diyeti bozduk :(
|
99 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2077 kcal
|
Gras: 96,27g | Prot: 91,47g | Glu: 221,28g.
Petit Déjeuner: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yörükoğlu Ayran, Yumurta, Domatesler, Kırmızı Lezzetli Elma, Kepekli Ekmek. Dîner: Çilek, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Arnavut Ciğeri. Snacks/Autre: Torku Tam Yulafli Biskuvi, Çikolatalı Sufle. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cbci
|