|
ужин люблю корицу нет,не много могу ее есть ложками)
|
1337 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 120,22g | Glu: 96,25g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Кефир 1%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Юг Руси Рыжиковое Масло, Лента Булочка Французская Штучка. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Черника (Несладкая, Замороженная), Кефир 1%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2251 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 3 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 25 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Etudier - 3 heures, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Тоже люблю корицу) Я ее с творогом, и с кефиром, и со всем)
07 mai 17 par le membre: Kaysa_kat
|
я везде пихаю.для меня это лучшая специя)
07 mai 17 par le membre: Diana.Lyutaya5
|
07 mai 17 par le membre: Sokolik47
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diana.Lyutaya5
|