Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2010
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 44,88g | Prot: 38,13g | Glu: 78,62g.
Petit Déjeuner: bacon, applesauce. Déjeuner: cookie, pickle spea, chicken salad. Dîner: chicken nuggets. plus...
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2490 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Debout - 4 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MOMofTeens
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