|
Detox suyum... dereotu, maydanoz, salatalık, limon, tarçın, karanfil, nane, yeşil elma ...
|
1821 kcal
|
Gras: 73,53g | Prot: 62,33g | Glu: 240,00g.
Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Sucuklu Yumurta. Déjeuner: Muz, Menemen, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği. Dîner: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Duru Nohutlu Bulgur. Snacks/Autre: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). plus...
|
|
1633 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
07 mai 17 par le membre: d3mir57
|
iyi fikir yapiyorum.hemen
08 mai 17 par le membre: fmkp
|
Bende aynısını yapıyorum ve hızlı kilo verdiriyor bende
09 mai 17 par le membre: çitosella
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ebruoztrk
|