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I haven't been sticking to my plan as much as i should have the past week. I will focus better going forward
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140,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 31,8 kg.
Régime suivi: Mal.
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856 kcal
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Gras: 28,58g | Prot: 52,71g | Glu: 108,15g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Great Grains Nut Medley. Déjeuner: Pickles, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Fat Free Chicken Breast Deli Meat, Whole Wheat Tortilla. Snacks/Autre: Hummus, Broccoli, TLC Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter. plus...
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4088 kcal
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Exercice:
Exer-beat - 20 minutes, Repos - 18 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chucklev
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