Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2017
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2143 kcal
|
Gras: 118,80g | Prot: 104,95g | Glu: 152,82g.
Petit Déjeuner: Ширин Финики, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Семена Льна, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Просфора. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов с Козьим Сыром, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kuhne Бальзамический Уксус, Fazer Хлеб на Зернах без Муки, Азбука Вкуса Шашлык из Индейки. Dîner: Азбука Вкуса Шашлык из Индейки, Сметана, ВкусВилл Кефир 1%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Autre: Шишкин Лес Вода Питьеваяm, Вода с Лимоном. plus...
|
|
1825 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|