Journal de koresh_1, 09 mai 17

Ради интереса приобрела овсянку в таком виде, теперь хз что с ней делать,ахах)Ела только овсяные хлопья,поэтому я профан и спрашиваю совета тут) Есть у кого-то какие то мысли?)

1158 kcal Gras: 54,80g | Prot: 51,37g | Glu: 122,59g.   Petit Déjeuner: Арахис, Сахар, Банан, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Сахар, Кофе с Молоком. Déjeuner: Heinz Горчица Французская, Арахис, Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком, Сахар. Dîner: Бабкины Семечки Семечки, Морковь. Snacks/Autre: Чай с Лимоном и Сахаром, Избенка Йогурт Малина 0,05%, Песочное Печенье, Вафли. plus...


Commentaires 
Очень вкусная и полезная кашка молочная получается, только готовить довольно долго! Я минут 40-50 варю в воде, пробую на мягкость, а в конце лишнюю воду слить и молочка добавить и до кипения) 
09 mai 17 par le membre: Alina-aprel
Alina-aprel,угу,интересненько,попробуем) Вот и я прочитала что намного полезней обычных хлопьев, и решила поэкспериментировать) 
09 mai 17 par le membre: koresh_1
эту крупу можно блендером жикнуть,чтоб дробленая была чуток ,а потом варить мин 20(может чуть больше )соль ,молоко по вкусу 
09 mai 17 par le membre: devushka zagadka
devushka zagadka,вообщем я поняла,можно использовать и как обычный гарнир ко всему)) 
09 mai 17 par le membre: koresh_1
Англичане едят именно такую овсянку, а не ту что мы обычно едим. Она варится дольше обычной и является более полезной так как зерно целое👍🏻сама не пробовала но видела как готовили и ели Ее с огромным удовольствием как горячую так и остывшую) 
09 mai 17 par le membre: masia8
masia8,обязательно надо будет попробовать)) 
09 mai 17 par le membre: koresh_1
Да варить как и все каши. Но помните в кашах главное/важное дать им настояться, после варки. Это касается всех каш, ну разве что только чечевицу желтую и рыжую можно сразу. 
09 mai 17 par le membre: IvNever
Варю её как и все каши в мультиварке, только по времени она дольше (1.20 мин), ставлю с вечера с отсрочкой времени. Получается очень вкусно и детям нравится. Пропорции 1: 3.5, делаю на молоке. Приятного аппетита 😉😉 
09 mai 17 par le membre: cherevlana
А по вкусу от овсяных хлопьев сильно отличается?  
09 mai 17 par le membre: Deseyn
Deseyn, довольно сильно отличается, по мне так даже вкуснее) Эту и пожевать надо как следует, сытость дольше ощущается 
09 mai 17 par le membre: Alina-aprel
Ее можно попробовать сначала замочить 
09 mai 17 par le membre: Sasha_chu
Можно перемолоть и будет мука )) для пп панкейков 
09 mai 17 par le membre: Заграт
спасибо за такое количество идей))Ну думаю надо будет попробовать и в таком виде, и немного перемолоть,и вовсе использовать как муку) 
09 mai 17 par le membre: koresh_1
Муку сложно делать. Проще сварить и уже из каши что-нибудь делать. Можно подсушить и типа котлет нажарить, к примеру. Не все же овсяноблинами пробавляться. 
09 mai 17 par le membre: IvNever
В мультиварке каша получается очень вкусная. Варю на воде, чуть соли добавляю. Перед подачей - масло. Спасибо, что напомнили. 😉 
21 mai 17 par le membre: NilaVo
NilaVo,Рада помочь,ахах) 
21 mai 17 par le membre: koresh_1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de koresh_1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.