🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻все ближе к цели! Уже тяжело не жрать 😒. Ровно три кг отделяют от заветной цели!!!
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
Commentaires
Умничка, а меня отделяют 22 кг 😅 ну зато вкусно кушала последние года, чего уж там
09 mai 17 par le membre: nobigass
|
09 mai 17 par le membre: knopa19911
|
да ладно, забей на эти три кг
10 mai 17 par le membre: knor2
|
Держись!!! Я за 3 месяца перевыполнила план. Поэтому сейчас тяжело придерживаться калорий , осознавая это. А стабилизироваться надо ещё месяца 3-6, а то вес вернётся... Теперь как слабину даю осознано так +, как придерживаясь - .
10 mai 17 par le membre: stasya_yar
|
Потом энергией солнца собираетесь питаться?? Ну, сбросите этих 3 кг - а дальше то что?? Начнёте кушать и всё вернется с бОльшим привесом + жиром, потому что организм будет запасать жир, что бы следующую голодовку легче было пережить. Полный бред сидеть на голодовке. Да, разгрузочные дни нужны и даже полезны, но 1-2 раза в неделю, если уж очень приспичило.
10 mai 17 par le membre: Anna Papura
|
Та же фигня, мысли только бы дожить до отпуска)) а там будет интуитивное питание!! После него надо ставить следующую цель... ну спорт я точно не брошу, а вот с питанием точно будут проблемки🥐🌶🌽🥖🧀🍤🍔🥗🍕🥓🍟🍗🍖🍳🥚
10 mai 17 par le membre: Eva Grey.
|
10 mai 17 par le membre: knor2
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alechja
|