Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2017
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87,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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977 kcal
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Gras: 29,53g | Prot: 86,14g | Glu: 90,72g.
Petit Déjeuner: Wholesome Valley Organic Instant oatmeal (wholesome pantry organic), Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half, Coffee. Déjeuner: Tomatoes, Bragg Organic Vinaigrette Salad Dressing, Sundia True Fruit - Citrus Salad, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cucumber (with Peel), Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Autre: Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Strollo's beef jerky. plus...
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2807 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 11 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dollbaby4567
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