|
??? ????-?? ??? "??????????", ? ??? ???? ??????????? ?????? ??? ?????, ????? ????? ????. ? ??????? ?? ??? ???? ?????. ??????? ???????? ?????? ? ????, ? ????? ??? ??????? ? ?
|
1119 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 99,02g | Glu: 71,67g.
Petit Déjeuner: Ласковое Лето Творог Мягкий 3%, Варенье, Сыр Адыгейский. Déjeuner: Вареное Яйцо, Просто Фасоль Стручковая Резаная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Глостер. plus...
|
|
1500 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
1 à 20 sur 28
 Commentaires
Для кого-то это "дрыщавость", а для меня кропотливая работа над собой.
У каждого из нас свои вкусы. Найдите гармонию головы и тела и будет вам счастье 😂 😂 😂
11 mai 17 par le membre: Waliantsina
|
11 mai 17 par le membre: Lantanelle
|
11 mai 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Digitalizator Progressive, я же 👧 девочка 😆😆 зачем она мне, я люблю дрыщавые ручки, хорошую жопку и прЭсс)) 😂
11 mai 17 par le membre: Waliantsina
|
Lantanelle, спасибо 😘 😘 😘
11 mai 17 par le membre: Waliantsina
|
давайте тогда жопку запостите хорошую :))))
11 mai 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Waliantsina, если девочка тогда где сиськи?
11 mai 17 par le membre: IvNever
|
А где люди в зале? Где такие залы без людей?))
11 mai 17 par le membre: Ljutamir
|
И у меня такой зал бывает)
11 mai 17 par le membre: Lantanelle
|
IvNever, нормальные девчачие сисечки)) что ты начинаешь
11 mai 17 par le membre: Waliantsina
|
тут как бы что-то одно, либо жир, либо сиськи. Если и жира нет и сиськи - повезло, или денег достаточно, чтобы "повезло".
11 mai 17 par le membre: Lantanelle
|
Ljutamir, заведение премиум - класса, поэтому и народа там раз, два и обчелся. В зале максимум 7 за раз бывает, и то, в одно время, когда все после работы решили заехать))
11 mai 17 par le membre: Waliantsina
|
Lantanelle, а нельзя его немного оставлять что бы были?
11 mai 17 par le membre: IvNever
|
😅 😅 😅 IvNever, не, не... Нельзя
11 mai 17 par le membre: Waliantsina
|
Lantanelle, согласна, с моим телосложением только так, или то, или другое)
11 mai 17 par le membre: Waliantsina
|
Waliantsina, просто у меня как-то тоже так выходит, или так или так)) поэтому понимаю как никто :D
11 mai 17 par le membre: Lantanelle
|
Waliantsina, ну не знаю. По своему опыту замечал, что в дешманских полуподвальных "качалочках" как-раз народу всегда меньше чем в клубах разного класса и комфортности ))
11 mai 17 par le membre: Ljutamir
|
Ljutamir, не, у нас "дорагабагата" поэтому приходят дяди с обьемом талии зачастую, как меня 5)))😂
11 mai 17 par le membre: Waliantsina
|
11 mai 17 par le membre: yayatetta
|
11 mai 17 par le membre: Яна02
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Waliantsina
|