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1974 kcal
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Gras: 75,26g | Prot: 151,66g | Glu: 163,01g.
Petit Déjeuner: Rührei, Multipower 53% Protein Bar. Déjeuner: Knorr Rahm Soße, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Dîner: Caesar Salatdressing, Schwarze Oliven, Hähnchenbrust, Kopfsalat, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot, Gurke (Geschält), Tomaten. plus...
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3218 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 23 minutes, Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 6 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Was hast du da alles drinnen😀😀sieht wirklich super und gesund aus 👍👍
11 mai 17 par le membre: Pedro_2017
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Das würde ich auch nehmen
11 mai 17 par le membre: Big Gloria
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Das geht auch relativ Fix :D Möhren, Salat ,Kidney Bohnen, Tomate & Gurke + wer mag Hähnchen oder Pute dazu :P
12 mai 17 par le membre: Geneesys
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Historique de poids de Geneesys
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