|
Надо есть ☝️😋
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 70,62g | Prot: 112,03g | Glu: 85,81g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Déjeuner: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Сыр Сулугуни, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Bounty Bounty, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арахис, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1440 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Waliantsina
|