Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 78,50g | Prot: 65,01g | Glu: 67,11g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Super Advanced Whey Protein Whey Protein (Vanilla). Déjeuner: Nice! Dry Roasted Peanuts, Nice! Smoked Flavor Almonds. Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Mac's Original Pork Skins, Frigo Cheese Heads Superstring, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 32 minutes, Shopping - 1 heure, Elliptical - 45 minutes, Repos - 8 heures et 18 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 4 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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