Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 137,53g | Prot: 120,04g | Glu: 22,79g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo. Déjeuner: Philadelphia Cream Cheese Original, Salmão. Dîner: Queijo Coalho, Churrasquinho, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Amendoim, Castanhas-do-Pará. plus...
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2603 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Randonnée - 30 minutes, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de rafaelaraujorj
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