Journal de Darren the Runner, 12 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1819 kcal Gras: 55,00g | Prot: 102,00g | Glu: 228,00g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bolthouse Farms Berries & Green Veggies Smoothie. Déjeuner: Nabisco Triscuit Crackers Original, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. Dîner: Subway Ranch Dressing, Subway Double Chicken Chopped Salad. Snacks/Autre: Wendy's Chocolate Frosty (Medium), Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. plus...
2453 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Darren the Runner


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