Journal de isleham1, 12 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2152 kcal Gras: 145,98g | Prot: 146,58g | Glu: 59,60g.   Petit Déjeuner: Provolone Cheese, Citterio Genoa Salame, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans. Déjeuner: Olive Oil, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Dole Romaine Lettuce, Cooked Mushrooms (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Gallo Salame Italian Dry Salame, Tomatoes, Truvia Sweetener (Packet), Heavy Cream, Starbucks Iced Caffe Americano (Grande). Dîner: Roasted Salted Cashew Nuts, Planters Salted Peanuts (1 oz), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. plus...
2828 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de isleham1


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