Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2115 kcal
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Gras: 69,38g | Prot: 252,24g | Glu: 117,43g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, 木綿豆腐, マルハニチロ食品 さば水煮 (200g), 業務スーパー 極小粒 納豆, 540プロテイン, 卵白, ゆで卵, イングリッシュマフィン, ツナ缶, 540プロテイン, 焼いた卵白, 全粒粉バターロール, ヨーグルト. plus...
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3519 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Épicerie - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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