Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2017
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2016 kcal
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Gras: 54,87g | Prot: 251,98g | Glu: 105,15g.
Snacks/Autre: 鶏胸肉(皮なし), 木綿豆腐, 卵白, 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, ツナ缶, イングリッシュマフィン, ヨーグルト, マルハニチロ食品 さば水煮 (200g), 業務スーパー オートミール. plus...
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3388 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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