|
Pilav belki bir kaşık yenir🙄👋🏼
|
1145 kcal
|
Gras: 38,87g | Prot: 45,55g | Glu: 165,14g.
Petit Déjeuner: Domates Sosu, Peynirli Poğaça. Déjeuner: Sulu Köfte, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Yoğurt, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Pişmiş Pazı. Snacks/Autre: Kuru Hurma, Kuru Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Kuru İncir, Ceviz, Ceviz, Kayısı, Kayısı, Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. plus...
|
|
1605 kcal
|
Exercice:
Marche athlétique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
sefer tasları çok güzel :) benimde var ama bu aralar hepsini saklama kapında sataya karıştırıyorum
15 mai 17 par le membre: dilekgrafik
|
15 mai 17 par le membre: pastelhatun
|
evet hem kullanışlı hem idealler soguk olan yemegi iş yerinde ısıtabiliyorum.)
16 mai 17 par le membre: insanca
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de insanca
|