Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 35,65g | Glu: 160,82g.
Petit Déjeuner: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Joker Jus d'ananas. Déjeuner: Super U Lasagnes à la Napolitaine Tomates et Champions et Soja. Snacks/Autre: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Concombre (Pelé), Maïs Balls. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Bonjour, cela fait plusieurs mois que j'ai entrepris un régime et je souhaite perdre une dizaine de kilos. Cela fait plusieurs semaines que je n'y arrive plus et j'ai gâché tous les efforts que j'avais pu fournir jusqu'ici.
Avez-vous des conseils pour m'aider à me rebooster ? Merci d'avance
16 mai 17 par le membre: noumnoum
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de noumnoum
|