Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2137 kcal
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Gras: 80,85g | Prot: 118,00g | Glu: 248,70g.
Petit Déjeuner: Çilek, Menemen, Pınar Doğal Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. Déjeuner: Çilek, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Dîner: Beyaz Ekmek, Salata Sosu, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Autre: Yeşil Erik, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Simbat Sarı Leblebi, Tadım Fındık İçi, Çerezya Ceviz İçi, Nescafe Sade, Birşah Yarım Yağlı Süt, Çay (Demlenmiş), Sütlü Kahve, Çay (Demlenmiş), Sütlü Kahve. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de muallimsina
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