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16 mai 17
Journal de sonia78hr, 16 mai 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
71 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 mai 2017:
1051 kcal
Gras: 39,74g | Prot: 37,79g | Glu: 134,28g.
Petit Déjeuner:
Pain au Lait.
Déjeuner:
Teisseire Sirop de Fraise, Marque Repère Pizza 3 Fromages.
Dîner:
Croque Monsieur.
Snacks/Autre:
Delacre le Sprits Chocolat Noir, Teisseire Sirop de Fraise.
plus...
1990 kcal
Exercice:
Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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