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bolinho da esposa a última janta antes do JI de 18/8 e vamos que vamos que a balança não pode parar ..... rumo a lipo carb kkkkkkk????
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1873 kcal
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Gras: 135,67g | Prot: 110,26g | Glu: 18,38g.
Petit Déjeuner: Sadia Salamitos, Queijo Coalho. Déjeuner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Minas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Dîner: Bolo da Dany. Snacks/Autre: Queijo Coalho, Sadia Salamitos, Queijo Coalho. plus...
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2529 kcal
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Exercice:
Course - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de rafaelaraujorj
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