Journal de 绿草悠悠, 17 mai 17

昨天走路比较多
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

414 kcal Gras: 9,59g | Prot: 46,20g | Glu: 35,22g.   Petit Déjeuner: 圣女果, 地瓜/红薯(去皮,水煮). Déjeuner: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 炒生菜. Dîner: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉). plus...
1438 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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