Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2017
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 44,08g | Prot: 57,84g | Glu: 144,32g.
Petit Déjeuner: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Молочное Дело Творобушки. Déjeuner: AYAT Гранатовый Сок, Global Village Оливковое Масло, Лук, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Морковь. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Пиканта Аджика Домашняя, Сыр Пармезан (Твердый), Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Autre: Черкизово Колбаса Брауншвейгская. plus...
|
|
1806 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annelitulinen
|