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No bm
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 133,41g | Glu: 91,36g.
Petit Déjeuner: Fresh Garden Salsa, Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sweetener (Packet), Egg Whites, Baby Spinach, Water, Coffee, Lemon, Egg. Déjeuner: Lemon, Water, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Golden Corral Steamed Broccoli, Sweet Potato, Vienna Beef Italian Beef. Dîner: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Sweet Potato, Kirkwood Garlic & Herb Chicken Breast, Birds Eye Sea Salt & Cracked Pepper Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Water, PowerBar Energy Bites - Chocolate, Monster Beverage Ultra Sunrise, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Optimum Nutrition Glutamine Powder, America's Choice Natural Almonds, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Truvia Sweetener (Packet), Strawberries. plus...
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1724 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de CEMorris
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