Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2017
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 92,83g | Prot: 111,89g | Glu: 107,65g.
Petit Déjeuner: Hill Country Fare Sliced Cheddar Natural Cheese, Naturegg Simply Egg Whites, No Name Old Cheddar Cheese, Apples, Fried Egg, Silver Hills Little Big Bread. Déjeuner: Premier Protein Chocolate Peanut Butter. Dîner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Tomatoes, Cooked Chinese Cabbage, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Brandy, Pork Spareribs (Whole). Snacks/Autre: Oranges. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de zhanghao_1st
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