Journal de Mausü2016, 18 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2017
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1902 kcal Gras: 91,65g | Prot: 88,86g | Glu: 195,34g.   Petit Déjeuner: Müller Kalinka Kefir, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Vollkornbrot, Stockmeyer Krakauer, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Medjool Datteln, Flohsamenschalen. Déjeuner: Walnüsse, Schafskäse, Rote Paprika, Radieschen, Linsen, Zucchini. Dîner: Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Äpfel, Heidelbeeren, Alnatura Haferkleie mit Keim, Baktat Tahin, Magerquark, Viva Vital Zarte Haferflocken, Bitterschokolade, Erdnüsse mit Schale. plus...
2164 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Travail - 7 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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