|
昨天午餐吃了米饭，晚餐吃多了菜肉
|
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 70,13g | Prot: 43,96g | Glu: 66,93g.
Petit Déjeuner: 蜂蜜, 核桃, 黑芝麻. Déjeuner: 全麦饼干, 炒空心菜, 炒牛肉. Dîner: 炒生菜, 蘑菇鸡, 香菇. plus...
|
|
1436 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 绿草悠悠
|