Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 73,02g | Prot: 62,41g | Glu: 146,00g.
Petit Déjeuner: Vollkornbrot, Schwarze Oliven, Müller Kalinka Kefir, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Aldi Bio Chia Samen, Bockshornklee, Linsen, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Medjool Datteln, Flohsamenschalen. Déjeuner: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Baktat Tahin, Magerquark, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Aldi Bio Chia Samen, Bockshornklee, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Linsen, Radieschen, Rote Paprika, Schafskäse, Walnüsse. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Zwiebeln, Olivenöl, Fenchel, Rote Paprika. Snacks/Autre: Heidelbeeren, Papaya, Boskoop, Viva Vital Zarte Haferflocken, Bitterschokolade. plus...
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1727 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 17 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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