|
Доброе утро. Поделюсь,что мне нужно было, чтобы процесс пошел, наконец, после многомесячного топтания на месте?
Это чтобы до лета оставалось две недели)) А еще не есть после шести. И не пить более 200 мл. чая за раз. Желудок уменьшился, чувство голода существенно уменьшилось. А главное, и о чудо, ушла ненавистная тяга к сладкому.
|
1081 kcal
|
Gras: 48,53g | Prot: 94,76g | Glu: 67,46g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо. Déjeuner: Кедровые Орехи, От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко, Свиные Ребрышки, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 9%. Dîner: Хлеб Черный, Сахарный Песок, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Милава Творог 1%, Finn Crisp Хлебец Ржаной. plus...
|
|