Journal de Vedinika, 19 mai 17

Всего несколько дней, как я слежу за питанием. Именно слежу, а не правильно питаюсь))) Выяснила, что желудок у меня явно растянут. Если кушаю умеренно, то уже через час дико голодная! Буду наполняться свежими овощами и фруктами)))🍎🍐🥝🌶🍍

---

1674 kcal

Gras: 72,30g | Prot: 84,12g | Glu: 175,77g.   Petit Déjeuner: Абрикос, Клубника, Минтай Жареный, Салат из Крабовых Палочек, Шармэль Зефир в Шоколаде, Салат из Крабовых Палочек, Минтай Жареный, Любятово Галеты Классические, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. Déjeuner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Говядина Тушеная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). plus...