Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 53,86g | Prot: 52,74g | Glu: 104,80g.
Petit Déjeuner: Café, Amandes, Bonne Maman Confiture Fraises, Noix de Cajou, Jacquet Pavé aux Graines Jacquet, St Hubert Oméga 3, Lactel Lait de Chèvre, Noix du Brésil. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Carrefour Bio Courgettes en Rondelles, Aubergine, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Picard Potage Lyonnais. Dîner: Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Crevette, Cake Salé. Snacks/Autre: Carrefour Asperges Vertes. plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Tapis (marche) - 20 minutes, Vélo elliptique - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de gaamas
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