Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2442 kcal
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Gras: 102,21g | Prot: 185,03g | Glu: 204,95g.
Petit Déjeuner: Coffee (made from Ground), Half and Half Cream, Bananas. Déjeuner: Revolution Nutrition Whey Isolate, No Name Large Flake Oats. Dîner: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Renee's Gourmet Mighty Ceasar, Green Peas (Frozen), Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), President's Choice Striploin Steak. Snacks/Autre: Golden Delicious Apples, Muscle Pharm Combat Crunch Bar, Farmers Market Blueberry Muffin. plus...
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2886 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamrobin
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