Journal de MarynkaBY, 13 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1323 kcal Gras: 50,73g | Prot: 62,10g | Glu: 159,69g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Déjeuner: Гуляш из Говядины, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Гуляш из Говядины, Капустный Салат. Snacks/Autre: Ласковое Лето Йогурт, Банан. plus...
2329 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Yoga - 25 minutes, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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