Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2017
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 50,23g | Glu: 244,91g.
Petit Déjeuner: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Лакомо Сыр Лайт 20%, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Победа Шоколад 72% на Стевии, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dîner: Шоколадница Маффин Черничный, Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный. Snacks/Autre: Halls Леденцы, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Капуста, Яблоко, Простоквашино Сливки 10%. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 34 minutes, Étirement (Yoga) - 1 minute, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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