Journal de Nina Nobody, 22 mai 17

Die Gewichtsanzeige meiner Waage hat nich heute so motiviert, dass ich meinem Mann den Hund und das Baby in den Arm gedrückt habe und ich mir mein Fahrrad schnappen konnte um mal eben locker (war schon leichter als vor ein paar Wochen) 16 km zu fahren.

1478 kcal Gras: 47,94g | Prot: 103,09g | Glu: 159,86g.   Petit Déjeuner: Milch (Vollmilch), WellMix Diätdrink Vanille. Déjeuner: Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt, Banane. Dîner: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Rucola, Aldi Feldsalat, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. plus...
2851 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

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Historique de poids de Nina Nobody


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