Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2017
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2197 kcal
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Gras: 141,46g | Prot: 195,29g | Glu: 29,55g.
Petit Déjeuner: Ovo (Inteiro), Café. Déjeuner: Alcatra Grelhada, Guacamole com Tomates, Tomates, Alface, Broto de Feijão, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Dîner: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Pimentão Vermelho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Autre: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Danubio Queijo Processado UHT Light, Tirolez Queijo Prato, Nespresso Café. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Beni W. K.
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