Is er niet een groep samen te stellen van mensen die 20 kg willen afvallen?
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713 kcal
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Gras: 25,04g | Prot: 46,88g | Glu: 77,32g.
Petit Déjeuner: AH Zuurkool, Krentenbol. Déjeuner: Wit Brood, Loempia met Kip of Kalkoen, AH Zuurkool. Dîner: Gegrilde Kip, Gele Paprika's, AH Spinazie Deelblokjes. Snacks/Autre: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Zoute Haring. plus...
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2869 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Commentaires
Yg sabar 20kg ngak sedikit. Aq aja masih 16kg..dinikmati aja bro
22 mai 17 par le membre: cahyaningrino
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23 mai 17 par le membre: f.j.bolt
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Historique de poids de f.j.bolt
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