Think I am going to drop my daily limit to 1800cal a day from tomorrow
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139,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 44,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1363 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 87,90g | Glu: 172,96g.
Déjeuner: snow peas, cucumber, celery, carrot, brocolli, chicken breast. Dîner: pepper gravy, potato, carrot, broccoli, cauliflower, roast lamb. Snacks/Autre: strawberries, pink lady apple, jelly, Watermelon, apple crumble bar, milky bar. plus...
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5032 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Travail de Bureau - 11 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de G4orce
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