Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2017
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2156 kcal
|
Gras: 47,17g | Prot: 149,19g | Glu: 269,18g.
Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada, Marraqueta. Déjeuner: Empanada Frita, Patatas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hallulla, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Dîner: Vino Cabernet Sauvignon, Crema de Verduras, Watt's Néctar Selección Frambuesa. Snacks/Autre: Maggi Sopa para uno Vegetales, Naranjas. plus...
|
|
3242 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 11 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de javiernavarro
|