|
Вес потихоньку, по здоровому уходит👍🏻,что не может не радовать,сегодня первый день треньки после работы,завтра пойду доведу себя до мышечного оргазма😛🏋🏻 Все выкладывают фотки в зале,ну и я тоже выложу,только с раздевалки😹💁🏻
|
1165 kcal
|
Gras: 36,88g | Prot: 84,46g | Glu: 120,45g.
Petit Déjeuner: Каждый День Адыгейский Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяные Панкейки, Лунское Море Крабовые Палочки. Déjeuner: Банан, Dr. Korner Хлебец Черничный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вологодские Продукты Снежок, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Dîner: Чеснок, Miyata Соевый Соус Терияки, Главпродукт Паста Томатная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик, Славянка Конфета Маленькое Чудо. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de blockb1708
|