Journal de Firise, 25 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2017
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1004 kcal Gras: 48,17g | Prot: 28,32g | Glu: 113,07g.   Petit Déjeuner: Unox Kippensoep, Koffie met Melk, Koffie, Natrena Zoetjes, Melk (Vol). Déjeuner: Millies Popcorn Zoet, Suikerspin, Go Tan Kokosmelk, Koffie met Melk. Dîner: Dr. Oetker Mini Pizza Formaggi, Koffie met Melk. Snacks/Autre: Tosti met Kaas. plus...
3172 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure et 10 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 5 minutes, Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Firise


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.