Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2017
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 78,16g | Prot: 95,41g | Glu: 63,02g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fresh Express Baby Spinach, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Super Advanced Whey Protein Whey Protein (Vanilla). Déjeuner: Cracker Barrel Asiago Cheese Slices, Baked or Broiled Lobster, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Great Value Single American Cheese Slice, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cucumber (Peeled), Dole Shredded Lettuce, Kraft Classic Ranch Dressing. Dîner: Mac's Original Pork Skins, Sweet Pickle Relish, Yellow Mustard, Kraft Mayo, Great Value Large White Eggs. Snacks/Autre: Fireball Whiskey, Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
|
|
2361 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 43 minutes, Shopping - 1 heure, Elliptical - 50 minutes, Repos - 6 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 2 minutes. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|