Vet 13,1 Spier 47,1
|
52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
855 kcal
|
Gras: 35,83g | Prot: 42,75g | Glu: 84,56g.
Petit Déjeuner: Alpro Mild & Creamy Ongezoet, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen. Déjeuner: Olijfolie, Bonduelle Gegrilde Groenten, AH Hummus, Italiaanse Bol. Dîner: Knorr Groente Bouillon Blokjes, Rode Paprika, AH Courgette, Bloemkool, Tivall Vegetarische Hamburger. plus...
|
|
1845 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kuss_emmaa
|